Каждый человек знает, что для достижения успеха и обретения счастья в жизни необходимо уметь правильно выстраивать отношения с окружающими людьми. Однако это очень тяжело сделать, так как каждый человек индивидуален, а потому к каждому нужно найти свой подход.

И это очень непросто, так как сложно понять, какие мысли, чувства, эмоции переживают другие люди. И не так просто порой подстроиться под них. Ещё тяжелей постоянно подстраиваться под кого-то, так как при этом теряется наша индивидуальность, мы начинаем терять свое истинное «я». И это приводит к нервным срывам, депрессиям, стрессам, конфликтам не только с самим собой, но и окружающими людьми.

Процесс восстановления отношений отнимает ещё больше сил, чем их создание. Хотя конфликт не так уж и плох, так как активирует наше самоосознание, раскрывает скрытые потенциальные возможности и может улучшить отношения. Главное, чтобы он не перерос в разрушение.

И вот здесь хочется сделать важный акцент на один положительный результат, к которому приходит человек в результате конфликта: самоосознание. Ведь, как всем известно, самоосознание, в результате которого человек начинает совершенствовать что-то в себе, способствует и совершенствованию отношений, а значит, приближает его к успеху.

Но в психологии есть еще один очень интересный способ познания и совершенствования себя, что позволит значительно улучшить качество жизни, избежать множества проблем в жизни.  Это самопознание через общение. И уникальность данного метода заключается в том, что позволяет быстро и эффективно:

менять всё окружающее пространство, действительность,

даёт человеку способности близкие к ясновидению,

это постоянная работа над совершенствованием своих качеств, для тех, кто заинтересован в этом.

Для того, чтобы применять данную методику, необходимо освоить несколько ключевых моментов из области философии:

Единство в различиях, различия в единстве. Все живые существа являются индивидуальными по своей природе. У каждого имеются свои способности, вкусы. Найти двух абсолютно одинаковых существ невозможно. Но при всём этом разнообразии все живые существа являются частью одного целого, частью Бога, что их и объединяет. У племени майа есть в их языке слово инлакеш, что означает Я – это другой ты. Оно очень хорошо отражает наше сходство и одновременно отличие друг от друга.

Все живые существа являются отражением друг друга. Мы все являемся зеркалами для других, и также сами можем посмотреться в других, чтобы увидеть себя. И это объясняет, почему домашние питомцы так похожи на своих хозяев: они являются отражением друг друга. Однако есть расхождения в количественном отражении качеств. Это связано с различием в единстве.

Изменяя себя, изменяешь мир. Это связано с тем, что мы являемся отражением друг друга. Изменяя себя, мы меняем окружающих людей, либо происходит естественная смена окружения, и в нашу жизнь приходят новые люди.

Лишь осознав это, можно переходить к практической его части. А она заключается в умении слушать и слышать, умении смотреть и видеть. Наблюдая за своей речью или речью собеседника, можно понять, кем мы являемся на самом деле или что спрятано глубоко внутри у нашего собеседника. Таким образом, можно понимать, какие проблемы есть в нашей жизни или жизни окружающих, над чем нужно работать, а какие качества, способности уже имеются.

Ведь все мы на самом деле всегда говорим о себе. Не только о том, что интересно лично нам, а о том, что особенно трогает нас, беспокоит, к чему мы стремимся. И говорим мы о себе даже тогда, когда наши слова адресованы нашем собеседнику, ведь мы составляем единое целое.

Поэтому данный метод можно сформулировать так:

Всё, что мы говорим о других, применимо не только к ним, но и в первую очередь к нам самим.

Всё, что говорят нам, применимо в первую очередь к нам, а также касается того, кто это говорит.

Например, кто-то говорит нас, что мы очень добрые, талантливые, открытые. Это нужно принять, потому, что в нас это есть. Но, поскольку мы говорим всегда только о себе и являемся единым целым, зеркалами, то человек, который это нам сказал, так же обладает всеми теми же качествами. То есть, он тоже добрый, талантливый, открытый.

Если же нас начинают критиковать, говоря, что мы рассеяны, неаккуратны, это нужно принять, как возможность работы над собой, а также понять, что тот, кто говорит нам это, обладает этими же качествами, правда в другом количестве.  И ни в коем случае это нельзя использовать, как возможность упрекнуть собеседника в его несовершенстве. Нужно понять, что мы с ним одно целое, а он выступает в роли учителя, через которого нас учат высшие силы. Использовать это нужно лишь для правильного построения отношений с этим человеком, понимая, что он в своей жизнедеятельности может проявить рассеянность и неаккуратность, быть готовым к этому, чтобы уменьшить вероятность совершения им такой ошибки.

Точно так же необходимо прислушиваться к своим словам, которые мы адресуем кому-то.  Проговаривая какие-то негативные моменты о ком-то, необходимо заглянуть вглубь себя и увидеть наличие этого в себе. И точно также нужно видеть в себе множество хорошего, когда мы хвалим кого-то.

В работе с данной методикой необходимо учесть возможность появление одного негативного момента: потеря естественности в общении, проявление искусственности. Это может проявиться, если человек начинает контролировать и анализировать каждый свой шаг, жест, слово, а также поведение окружающих людей. Во всём должна присутствовать адекватность.

Общение должно быть легким, естественным и осознанным. Тогда оно позволит нам легко добиваться намеченных целей, формировать новую реальность по нашему выбору, будет способствовать нашему личностному росту и духовному развитию.

Самопознание через общение может помочь человеку достичь просветления, если он будет видеть проявление божественной природы в окружающем его мире.

Автор статьи -  Марина Борисенко

e-mail - Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

skype - marina_nsk108

вебсайт - http://meera-nsk.livejournal.com/